皆さんは、頭皮や髪の毛の為に、何かしていますか？？
健康的な髪があってはじめて、自慢のヘアスタイルが輝くというもの。。。。
最近、若者の頭皮が、、、、高齢化していると言われています
大人世代の方よりも、若者の方が、
頭皮の状態が悪く、毛穴に脂が詰まっているそうです。
若くても薄毛に悩んでいる人が多いそう。。。
主な原因は、
添加物の多い食生活
過度のストレス
睡眠の乱れ
などの、現代のライフスタイルが影響しています。
髪が薄くなってからでは、改善するまでに時間がかかってしまいます。。
なので、ダメージに耐えられる髪や頭皮を作る事が、大切なのです
では、何をしたら、健康的な髪の毛になるの？？
続きはまた明日
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